腹筋が割れる

腹筋が割れる
そんなセリフをキルト塾の友人から聞いた
しかも 私と3人で放課後ビールを飲んで🍺いたら 2人とも
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一人はジムに行って走っている
一人はバレエを習っている
しかも二人ともここ数年で始めているおばちゃん(ごめんね、勝手に言って)

確かに 筋肉はいくつになっても鍛えられる
が、しかし
身近にいる中年の女性から聞くとビックリ

私といえば パワーヨガも教室がなくなってやめてしまった
ウォーキングも思い出して歩く時もあるがなかなか持続的に続かない

どうしても 縫う事に時間を使ってしまうのです

でも、このままでは縫うことも出来なくなるのでは?
座ってばかりいると膝も痛くなる

要注意です

写真は今日のレッスンの帰りに久しぶりにスタバに寄ってみた
私の場合 いつもさっさと帰るのですが
新年少し気分変えたくなりました

ちょっと今日何気なく言ったセリフが嫌味に聞こえただろうかと反省

口から出す言葉には 責任を持ちたい

後から後悔するぐらいなら

これも自分本位の感想ですね

これではいけない

反省します

by needle24etu | 2019-01-08 16:04 | 日々の事 | Comments(0)